很多人在去西藏等地的时候会被提醒要小心高原心脏病，高原心脏病跟高海拔的气候有关，那么这到底是种什么样的心脏病呢？

高原性心脏病是指正常人从低海拔地区移居高原后或长期生活在高原地区，

由于机体慢性缺氧，使肺血管收缩、管壁肌层增厚、肺循环阻力增加，

并产生肺动脉高压以及心肌缺氧，最终导致右心室肥厚和心力衰竭的一种心脏病。

海拔高度在3000m以上，能激发机体产生明显的生物学效应的地区称为高原地区。

其特有的气候条件是大气压和氧分压低，空气稀薄，

引起吸入气氧分压、肺泡气氧分压低，导致机体缺氧。海拔愈高，缺氧愈重。

这就是高原心脏病的概念，一些登山爱好者或者去高海拔地区的人就要小心这种疾病了，

高原心脏病不同于一般的心脏病，不过也有致命的危险。

劳力性呼吸困难、心悸、胸闷、头昏、疲乏等症状，有时咳嗽，少数咳血，声音嘶哑，

最终发生右心衰竭，有学者亦报告患者时有头痛、头胀、兴奋、失眠或嗜睡、昏睡等症状。

诊断高原心脏病，可根据患者的临床表现、生活史和心电图、影像学、检查资料等进行综合分析判断。

1、戒烟戒酒，作息规律，养成良好的生活习惯。在高原低氧环境中，烟酒可进一步引起支气管平滑肌收缩，加重缺氧程度，导致心脏供氧不足。

2、适当运动，增强体质。高原上过于限制运动，不仅有损运动耐力，而且会损害外周血管的扩张反应，对身体产生不良效应。

3、适度吸氧。必要时给予吸氧，可缓解缺氧不适症状，有助于弥补身体机能需氧量，预防慢性高原病的发生。

4、保持心理健康。不健康的心理状态，会影响脑功能的活动以及内分泌、呼吸、循环系统，使全身代谢增强，对血氧的需求增加，进而加重心脏负荷。

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