随着国家西部大开发的战略及国民经济的不断提高，越来越多的人进入西藏、云贵、青海等高海拔地区工作或旅游，该不该氧？如何吸氧？对长期居住、短期工作、临时旅游等不同人群有着不同的意义。

高原吸氧的目的是什么？

对于新近进入高原地区者，吸氧是为了防止发生严重的高原反应并发症，如高原脑水肿、肺水肿。高原脑水肿、肺水肿是缺氧从量变到质变逐渐演变而来，吸氧可以及时阻止这种演变过程，切忌为了适应当地环境而拒绝早期及时纠正缺氧的错误思想。人进入高原后有个习服过程，但这种习服应在保证生命健康的前提下去完成，不能冒着缺氧带来的生命健康风险而拒绝必要的氧疗。

对于已经适应高原环境者，定期吸氧可以防治缺血缺氧性疾病的发生发展。长期缺氧会带来一系列生理病理改变，会增加心脑血管缺血缺氧性疾病的风险，有资料表明高原地区缺氧性疾病的发病率要高于平原地区。

吸氧是否会产生依赖性？

依赖性包括精神依赖和躯体依赖，精神依赖指服用某种药物后的变态渴求并从中获得变态快感；躯体依赖指反复服用某种药物所致中枢神经系统的特殊病理生理改变，需用该种药物持续维持以避免突然停药后产生的“戒断症状”。氧显然不具备上述条件，人一生中需不断从空气中摄取氧，吸氧时既不带来特殊快感，停止吸氧后也不会产生“戒断症状”，它改善的只是缺氧症状。

吸氧是否引起醉氧或氧中毒？

氧中毒的发生与吸氧浓度和连续吸氧时间两个变量因素有关，通常鼻管连续吸氧10～15天，微压软体氧舱连续睡舱10小时，高压氧舱连续吸氧4小时，可能会出现吸氧过量，实际应用中连续吸氧时间远在安全时限之内，所以一般不会出现醉氧或氧中毒。

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