1、消除疲劳、提高智力和工作效率

人脑耗氧占全身 20 ％，并且对缺氧特别敏感。大脑供氧不足，会引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。

2、提高身体抵抗力、祛病防病

吸氧可增加人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好的防治作用。据德国医学专家研究，吸氧对防治肿瘤有较好的医疗作用。

3、有助于美容养颜

吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹；还可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤；吸氧有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。

国外有人举办专门吸氧的" 青春诊所 " ，认为可以达到容光焕发，青春常驻的目的。中国第二军医大学教授，国际高压氧学会中国区执行秘书陶恒沂认为，吸氧产生的美容效果决不低于任何美容化妆品。

4、经常吸氧能抗衰老

随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，人体内动脉血氧分压逐渐下降（吸烟者更为明显），通过吸氧可明显提高氧分压，预防老年病的发生。此外吸氧还可提高超氧化物歧化（SOD）的生物活性，抑制体内有害自由基对细胞的损伤，对老年性痴呆症等多种老年性疾病有防治作用。

5、有益胎儿的生长发育

胎儿需要的氧气是通过胎盘从母亲的血液中获取，因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。

6、改善亚健康状态

现代社会的人们，常会有这样的感觉：情绪低落，心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛，反复感冒 …… ，医学专家称之为“亚健康状态”。据调查统计显示，约有60 ％人群处于亚健康状态，而且中青年知识分子比例更高，约 78 ％人处于亚健康状态。实验证明，吸氧对改善亚健康状态非常有效。

本内容来源于互联网，如有侵权，请及时联系我们，将在第一时间给予删除！